不登校でも大丈夫!!

お子様やご自身が不登校で悩んでいる方へのサポートブログ

不登校同士の友達

当時学校へ行けない仲間が数人いました。 その原因はさまざまでしたが、保健室や相談室みたいなところに登校し交流していました。 給食の時は同じクラスの子が持ってきてくれ、今思えば申し訳ないですが。 給食食べ終わってお皿を返しに行くに教室の前で担任…

一時期テレビで言われていた発達障害

中学生の頃この発達障害という病気を知らなかった。 今思えば発達障害だったのかもしれない。 なんなら、今も病院に行き診察してもらえば発達障害と診断されるであろう。 不登校はわがままなど言われたりするが、精神的にやられ体調まで壊したなら無理に行く…

友人関係

不登校の時、一緒に学校へ行ってくれていた友達に迷惑かけちゃってたな。 と思い出した。 家まで迎えに来てくれていたのに、当時同じクラスの一部の苦手な子の為に不登校になった自分が今ではもったいないことをしたなと。 幼馴染でさえも苦手に思うようにな…

初めての苦手な人

思い出してみれば、小学2年生の時に苦手な友達が出来た事があった。 小学校低学年ながら苦手な子。 その友達は私の友達仲が良く一緒に遊ぶことがあったが、独占欲なのか3人で遊ぶと大体その苦手な友達は私の友達と2人で遊び仲間に入れないようにされたりもし…

なんとかなる!

不登校になると、周りも自分も学校のことなど諦めがちになりますが 諦めたらその人はそこで終了です。 現在不登校で悩んでいる方、親に言えず悩んでいても進みません。 無理に学校へ行く必要はありませんが つらい時に頑張りすぎたら余計にしんどくなり 耐え…

不登校中退でも大丈夫!

不登校の原因は人さまざま。 その中でも一番の原因は対人関係かもしれません。 友人関係が上手くいかない 先生と合わない 家族の中も睦ましくない などいろいろあります。 卒業資格があっても 就職した先で人間関係がうまくいかなかったら きっと同じことを…

不登校の子の親

よく不登校の子を持つ親は甘やかしなど、言われるかもしれません。 そんなことはありません。 最初から嫌なら学校へ行かなくてもいいよ! と言ってくれる親なんてほとんどいないはず。 私の親もそうでした。 やはり最初は 行きなさい!! なんで行かないの?…

不登校、中卒、高校中退でもちゃんと働ける!

私は中学2年からほとんど学校へ行かなくなり、勉強や友人関係いろんなことが嫌になり逃げてきました。 遊んでばかりいて親とも大ゲンカしました。 3年生になり周りが高校進学を控えているとき 市の青少年課がやっているフリースクールのような所に行き、人間…

ライブ必需品!!

貴重品を持ち歩くに 小さめのバッグや ショルダー付きのお財布、スマホケース これがあるとグッズなど 購入し大荷物になっても わりと身軽に行動できます。 斜めがけ お財布ショルダー ショルダーバッグ 01-00-40360- 感想(92件) 「もう手放せないです」リピ…

三代目 J soul brothers❤

初日の京セラドーム行ってきたぜいv(。・ω・。)ィェィ♪ チケットあったけど、 納得のいく席でなく。。 チケットキャンプ で良席が出ていたので 当日!! しかも、現地で GETしましたぁヾ(o´▽`)ノ もう最高の席で♪ とても満足して帰ってきました♪♪ 1つ難点が雨だった事(…

三代目の初日まで…

あと4日!! 初の京セラドームヾ(≧▽≦)ノ なのに… 急に台風進路変更した( ;∀;) 晴れてくれよぅ。。。 グッズ販売 オンラインは9/16 正午からになってます。 初日の会場販売は 販売場所:京セラドーム大阪3F中央プラザ物販特設テント(3ゲート側)販売商品:全商品(…

集中力高める方法とか(笑)

あったら教えてほしい"(-""-)" 好きなことは気づくと集中出来ているけど♪ 集中力なさすぎて 家で映画見ていても途中になってしまったり。。 だからレンタルはもったいなくて(笑) Hulu助かってます(*´ω`*) 途中で止めても続きから再生してくれるし❤

〇〇の秋

もちろん 食欲の秋(*´ω`*) この季節は だーいすきな食べ物が たくさん発売されます♪♪ 食べ過ぎて怖いから 他のものを控えなくては…(笑) 最近物欲もすごくて買い物中毒(;´・ω・)

夏は…

汗かくよね~('ω') 汗かくから痩せている気がしちゃう(笑) 少しづつ減っているからそれで良し!! この感じで続けていくよ(*´ω`*) 昔急激に太って肉割れ出来て 悩んだけどお風呂の時に頑張ってマッサージしたら なくなり、膝の後ろまでできていて ショーパン…

夏の足見せに♪

毎日マッサージをして リンパ流せてますか? 寝る前に リンパマッサージすると 朝スッキリします(^^♪ マッサージするときに 滑りやすくオイルやジェルつける事 お勧めします� この1年PLAZAで売れた商品に選出! 超温感マッサージジェル

もみほぐし

お風呂あがり、 入浴中にリンパマッサージや 気になる部分を揉み解し 脂肪燃焼させましょ♪ 普通にマッサージするより 温まっているときの方が 効果的です( *´艸`)

肌荒れ!

バランスの良い食事をしないと 肌荒れの原因となります。 痩せるだけでなく 肌も大切にキレイの痩せたい。 青汁は栄養素豊富なので できるだけ毎日とりたいですよね(^^♪ 安くて美味しいと続けられるもの( *´艸`)

水分補給

しっかりと水分補給をしましょ♪ 一日平均1リットルは汗をかいている。。 ということは最低でも1リットルは 飲まないといけない。 代謝上げるためでなくとも こまめに水分補給しましょ(*'▽')

代謝をあげる!!

代謝をあげると 痩せやすくなる♪♪ コーヒーやお茶は 代謝をあげる代表的飲み物(*^▽^*) 朝ご飯の時に飲むと1日中 代謝があがっていいよ♪

おっ!!

今日は食べ残していたおにぎりや から揚げなどあったから 夕飯に食べてしまったけど 体重がほんの少しだけ減っていた~♪♪ まだ水分摂ったら戻っちゃう範囲だけど… 明日からまた 豆腐ダイエット続けよう!! 青汁も忘れずに(*´ω`*) バランスの良い食事がキレ…

夜ごはん控え中!!

最近は毎日お豆腐を食べ お腹膨らませてます(笑) 食前に水分取るのも忘れずにしてます♪♪ 食べたいものは昼間のうちに(^^♪ これで我慢せずほとんど食事制限せず ストレスも溜めない長続きするダイエット!! ダイエット 食事制限 青汁 ダイエットメニュー ス…

ジメジメ"(-""-)"

ジメジメしていて動くの怠いね。。 食事前に青汁を1杯飲んだら 食事がいつもの半分でお腹いっぱいになりました! 栄養も摂れて食事も控えられる(^^♪ すごくいいじゃん!! これから続けたいと思います( *´艸`) ダイエット 食事 食事制限 青汁 ダイエットメ…

お盆休み~

いかがおすごしでしょうか。 私は休みなくお仕事です( ;∀;) お盆休みに帰省して実家に帰り 太った!!なんてこともあるのではないでしょうか( *´艸`) 好物をたくさん出してくれたり、 家事しなくてよかったり 実家から帰ってきたらまた頑張ればいっか♪♪ 置…

イライラ

ダイエット中イライラしちゃう"(-""-)" 我慢しなきゃ!! が、原因で ストレスで逆に食べちゃいそうだし どうせ食べるならカラダに優しいものがいいよね♪

2017 フェス 8月の情報

8月開催のフェス ROCK KIDS 802-OCHIKEN Goes ON!!-SPECIAL LIVE HIGH! HIGH! HIGH! 日程:2017年 8/1(火)場所:大阪 大阪城ホール公式サイト:https://funky802.com/pages/pickup_detail/482 TOKYO IDOL FESTIVAL 2017 日程:2017年 8/4(金) – 8/6(日)場所…

ダイエット続けるには…

無理のないダイエットが成功への1番の近道!! 無理してダイエットするからリバウンドしたり 結局続かなくなっていませんか? まずは自分に合ったダイエット方法を見つけましょう♪♪('ω') 食べなければ痩せるのは当然です。 その後普通に食べたらすぐ戻ります…

ダイエットメニュー☆2

豆腐が一番のダイエット食で 気づいた方もいるかもしれませんが 大豆製品がいいのです♪♪ 美肌になってイソフラボンいいことだらけ!! 食事の30分くらい前に豆乳を飲んだり(*'▽') 青汁などを豆乳と混ぜたら効果的('ω')ノ 野菜不足にならないように。。

マツエクday

メンテナンスday☆ 今回はまつ毛の抜けが激しくて 伸びていることもあって 早めに行ってきた♪♪ ネイルはセルフだから気まぐれにお直し(笑) 月1セレブ気分の日( *´艸`)� --------------------------------------------------------------------- -----…

ダイエットメニュー☆

ダイエットしていても炭水化物を全く抜くと 死亡率があがるらしい。。 良質なたんぱく質も必要になってくる。 鶏のササミとはよく聞くが パサパサして苦手な人もいるはず。 一番ダイエットにお勧めの食材は お豆腐 です!! 色々なダイエットをしてきたが こ…

あんみつ❤

今日はランチで抹茶ソフトの乗ったあんみつを食べた。 抹茶の寒天も美味しく 黒蜜ならぬ抹茶蜜( *´艸`) 肝心な蜜が移映ってない(笑) 毎日のようにスイーツ食べてたら体重減らないよな"(-""-)"